レアッシ福岡フットボールクラブ

福岡県福岡市のサッカーチーム

コンディショニングパワートレーニング

本日もcreative laboの伊藤さんに何人かの選手のジム内のトレーニングを見てもらいました。

各学年5人づつくらいレアッシのバルコに来てトレーニングを積んでます。

スペインで指導者として活動している時もプロクラブのエスパニョールではジュニアユース年代から少しづつコンディショニングコーチのメニューのもとパワー系のトレーニングは積んでましたね。

U15の選手も大会自体は終わりましたがジムトレーニング、通常練習とも参加しています。高校の進路も推薦組はそろそろみんな決まりそうですね。選ぶ選択肢がある事は良い事です。しっかり悩んで決めてもらいたいですね。

U14の選手も新人戦が始まりましたね。今年は去年よりも質の高いプレーを期待したいですね。ジムでパワー系、バランス系のトレーニングをしっかりして今年の選手には体作りも意識して欲しいですね。

これも全てプロフェッショナルなコーチがわざわざ東京から来てくれるおかげなので、選手にはこの機会を利用して欲しいですね。

グラウンドのトレーニングも様々な動きのチェックをしてもらいました。よりサッカーに活きる動きを学びましたね。

寄稿者のプロフィール

レアッシ福岡フットボールクラブメソッド部門ディレクター・U-15ジュニアユーススタッフ後藤 弘毅
□スペインサッカー指導者ライセンス レベル3(日本のS級に相当)
□指導歴
2008-2009 RCD Espanyol Juvenil A (U19) コーチ兼 テクニカルスタッフ
2009-2010 RCD Espanyol Juvenil A (U19) コーチ兼 テクニカルスタッフ
2010-2011 Baix Llobregat Cadete A (U15) 第一監督
2011-2012 U.E Sants Cadete B (U14) 第一監督
2012-2013 U.E Sants Cadete B (U14) 第一監督
2013-2014 C.D Almeda Juvenil A (U18) 第一監督
      C.D Almeda Alevin A (U12) 第二監督
2014-2015 C.D Almeda Juvenil A (U18) 第一監督
      C.D Almeda Infantil A (U14) 第二監督
2016-現在 レアッシ福岡FC

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