レアッシ福岡フットボールクラブ

福岡県福岡市のサッカーチーム

三宅スクール練習動画公開!

こんにちは!今回は三宅スクールの練習動画を公開します。

練習の流れは最初に鬼ごっこ系でウォーミングアップです。ここでは色んな形のウォーミングアップを行います。サッカーだけではなくスポーツに必要な運動神経全般を伸ばすことも目標に行っています。次にボールフィーリングです。足だけでなく色んな形でボールを投げたりキャッチしたりすることで、ボールに慣れさせていきます。

低学年からボールの色んな扱い方をすることでボールの跳ね方や重さ、転がり方の感覚を掴みサッカーにも生きてきます。

次に専門的なシュートやドリブルなどの練習をします。初めてでも、それぞれのレベルに合わせた課題を与えるので少しずつ成功を味わって上達できます。

そして最後は試合です!練習したことをチャレンジしていきましょう。失敗しても大丈夫です!

真剣な試合は子どもを大きく成長させますね。サッカーは子どもを大人にし、大人を紳士にするとも言われています。白熱した試合の後はみんな満足していて勝っても負けても得るものは大きいです。以上が三宅スクールの練習の様子になります。興味を持たれた方はお気軽に体験会に参加してみてください!

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