体力を高めよう！ 1月24日(木) 三宅スクール！

こんにちは！最近、インフルエンザが流行っていますが、サッカーで免疫を高めて頑張っていきましょう！最初は逆鬼ごっこからです！鬼を3人ほど決めて、他の人が鬼を何回タッチできるか勝負です。しっかり走って、ウォーミングアップ完了ですね！次は、シュート競争です！ジグザグにマーカーをドリブルでかわしてシュートを決めます。隣同士で競争で先に決めた方に2点、次に決めたら1点というルールで多く決めた人を優勝にしました。途中で慣れてきたのでレベルアップです！2こゴールは用意してあるので、コーチがどちらかのゴールをふさいで空いているゴールを狙うようにしました。シュートもだいぶしっかり蹴れる人が増えてきて、ミニゴールが吹っ飛ぶほどですね。よく見て空いているゴールを狙うことができていましたね。段々と慣れてきて見てシュートを打つまでも早くなりましたね。最後は2対2のゲームです！だいぶ陽が長くなってきたので、ギリギリまでゲームを楽しめましたね。ドリブルでかわしたり、相手のいないところにシュートを打ったりと考えてプレーできていましたね！三宅スクール体験会日程