レアッシ福岡フットボールクラブ

福岡県福岡市のサッカーチーム

フィジカルトレーニング ミーティング

今日は午後からジュニアユースのフィジカルトレーニングを担当して頂いている、東京にある「サッカーに特化したフィジカルトレーニング」を専門とした「CREATIVE LABO」(クリエイティブ ラボ)の伊藤コーチに来てもらい、昨年1年間の振り返りと今年度のトレーニングについてのミーティングを行いました。

今年は昨年のデータをベースに更に精度を高め、個人個人の成長具合に見合ったより良いプログラムになるのではないでしょうか。

U-13の選手たちは今日が初めてのフィジカルトレーニングです。
スタート段階は全員フラットな状態ですが、日々の積み重ねで少しづつ差がついてくるので、自主性を持って取り組んで行きましょう。

また、今季は「より高みを目指す選手のためのパーソナルトレーニング(エリートプログラム)」や「ジュニア(小学生)年代に必要なフィジカルトレーニングプログラム」」の提供も考えていますのでお楽しみに!

寄稿者のプロフィール

レアッシ福岡フットボールクラブディレクター吉廣 一仁
□スペインサッカー指導者ライセンス レベル1
□選手歴 筑陽学園サッカー部卒
□指導歴
2007-現在 レアッシ福岡FCジュニア,ジュニアユーススタッフ
2009-12 FCバルセロナ オフィシャルスクール福岡校コーチ
2015-2016 スペインバルセロナ在住
2015-16 UE CORNELLA Juvenil B 研修(バルセロナ)
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